|
10-Rutinitas-Wajib-di-Pagi-Hari-Agar-Wajah-Tetap-Cantik-Sepanjang-Hari |
Kenapa wajib
melakukan Perawatan Kecantikan setiap pagi hari, Dears? Yups.. Karena di pagi
hari, kulit cenderung masih segar dan lebih reseptif.
Kulit mengalami
banyak kerusakan di siang hari, akibat dari berbagai faktor seperti radiasi Sinar
Matahari, radikal bebas dari berbagai
Polusi, minyak berlebih, kosmetik yang tidak cocok, cuaca dan lain sebagainya.
Nah, karena
sebab itulah, kulit jadi terlihat pucat dan kusam di malam hari. Sehingga, perawatan
di malam hari sebelum tidur pun juga wajib dilakukan untuk mengangkat berbagai
kotoran dan sel kulit mati agar kulit siap melakukan regenerasi.
Dan setelah
kulit beristirahat semalam, kulit akan kembali melakukan peremajaan, sehingga
terlihat lebih segar saat bangun tidur di pagi hari.
Saat inilah,
Rutinitas Perawatan Kecantikan Kulit kembali wajib dilakukan untuk
mempersiapkan kulit agar mampu bertarung melawan kejamnya radiasi matahari dan
polusi udara luar.
Apa saja rutinitas
pagi hari yang Wajib Kamu Lakukan untuk melindungi kulit tetap Cantik Sepanjang
Hari?
Lakukan 10 tips berikut agar wajah
cantiksepanjang hari :
1. Perawatan Alami Dari Dalam
Rutin
konsumsi honey lemon shot setiap
pagi.Yaitu campuran air perasan lemon dan madu, minum saat perut masih dalam
keadaan kosong, agar lebih mudah terserap dan dapat langsung disintesis oleh
tubuh. Lemon kaya akan vitamin C dan madu memiliki antioksidan yang tinggi
membuat kulit lebih lembab dan bercahaya.
2. Olahraga
Olahraga di pagi hari dapat mengeluarkan racun-racun
melalui keringat dan aliran darahpun menjadi lancar. Selain menyehatkan, Olagraga juga
menjadikan kulit tampak lebih segar bercahaya. Jika tidak sempat nge-gym di
pagi hari, cukup lakukan olahraga ringan seperti squat atau yoga, yang dapat
dilakukan di rumah.
3.
Minum Air Putih
Kopi
atau teh hangat di pagi hari mampu memberikan kehangatan dan relaksasi bagi
tubuh. Namun, sebaiknya minum 2
gelas penuh air putih lebih dulu saat bangun tidur dan setelah olahraga untuk menggantikan cairan yang hilang. Karena, minum kopi atau
teh tidak memberikan hidrasi yang dibutuhkan tubuh. Justru mengandung kafein
yang memiliki efek diuretik dan memicu kulit dehidrasi. Sehingga kulit tidak terhidrasi dengan baik, akhirnya
menjadi kusam, kering, dan muncul jerawat.
4.
Membersihkan
Wajah
Bakteri-bakteri
yang menempel saat tidur dan setelah berolahraga berpotensi merusak kulit.
Pilih produk Cleanser yang sesuai jenis kulit. Gunakan air hangat agar
pori-pori terbuka dan semua kotoran terangkat. Baru bilas dengan air dingin
agar pori-pori mengecil kembali, dan gunakan handuk khusus untuk wajah.
5.
Lakukan
Pengelupasan
Eksfoliasi
tidak harus mengeluarkan biaya mahal untuk membeli deep cleansing machine. Cukup gunakan washcloth yang telah direndam
pada air hangat atau menggunakan bahan alami, seperti kopi, gula pasir, lumpur, dll.
Lalu gosokkan pada wajah lembut dengan gerakan memutar, dimulai dari hidung,
dahi, lalu ke dagu. Yang cukup efektif mengangkat sel kulit mati, membuat kulit
lebih cerah dan terasa segar.
6.
Gunakan Penyegar
Toner mampu mengangkat sisa-sisa kotoran yang tidak
terangkat oleh cleanser serta mempersiapkan wajah untuk tahap perawatan
berikutnya. Pilih toner sesuai jenis kulit dan yang tidak mengandung alkohol
untuk mengurangi resiko iritasi.
7.
Gunakan Serum
Tak
hanya penting dipakai untuk malam hari, tapi Serum juga penting untuk pagi
hari. Serum memiliki konsentrasi yang lebih tinggi dari
kandungan aktif dibanding pelembab sehingga sangat ideal untuk melawan polusi
dan radikal bebas.
8.
Gunakan Pelembab
Moisturizer
berguna untuk mengunci kandungan penting yang terdapat pada serum. Day cream moisturizer akan melengkapi nutrisi untuk
kulit, menjadikannya lebih lembut dan sehat serta menjaga keseimbangan
kelembaban alami kulit.
9.
Gunakan Cream SPF
Tabir surya penting untuk mencegah dan melindungi kulit dari
bahaya kanker kulit dan tanda penuaan dini seperti bintik-bintik hitam. Gunakan setelah pemakaian
serum, diamkan sekitar 5 menit, baru tambahkan tabir surya. Pilih tabir surya
dengan kandungan SPF tinggi dan mengandung PA yang mampu melindungi kulit dari
sinar UVA dan UVB sekaligus.
10. Lengkapi Dengan Penggunaan Parfum
Agar tampilan lebih sempurna sepanjang hari, semprotkan juga
parfum. Sehingga kamu tak hanya tampak Cantik tapi juga harum dan segar. Ciptakan perpaduan sempurna yang membuatmu lebih Percaya Diri.
No comments:
Post a Comment