6 Tips Menjaga Kelembaban Kulit Saat Puasa Ramadhan

6-Tips-Menjaga-Kelembaban-Kulit-Saat-Puasa-Ramadhan

Saat bulan puasa, tentu asupan air putih dan beberapa vitamin berkurang kan Dears.. Sehingga badan jadi loyo dan kulitpun menjadi berkurang kelembabannya.

Dan ternyata Dears, masih ada banyak lho yang masih belum tahu cara yang benar agar kulit tetap lembab saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan.

Padahal kulit dengan kelembaban yang berkurang, akan menjadi kering, kasar, keriput, kusam maupun masalah kecantikan lainnya..

Lalu bagaimana mengatasinya? Simak tips berikut Dears..

1.      Menggunakan Pelembab

Saat terkena sinar matahari di siang hari, kelembaban kulit akan berkurang sehingga kulit menjadi kering dan terbakar. Untuk mencegahnya, gunakan pelembab yang mengandung tabir surya serta memiliki derajat keasaman normal atau Ph yang netral.

2.      Mandi Dengan Air Dingin

Mandi dengan airdingin dapat dilakukan saat berpuasa untuk menjaga kelembaban kulit. Karena air dingin bisa membantu mengunci kelembaban kulit. Namun, hindari berendam terlalu lama pada air dingin, karena justru dapat mengurangi produksi minyak alami kulit.

3.      Cukupi Kebutuhan Vitamin

Vitamin yang dibutuhkan untuk menjaga kelembaban kulit, diantaranya yaitu Vitamin A sebagai Vitamin anti penuaan. Vitamin C sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas penyebab kulit kusam. Serta Vitamin E yang berperan dalam menjaga elastisitas, kekenyalan dan kehalusan kulit

4.      Tambahan Konsumsi Suplemen

Untuk mengantisipasi kebutuhan vitamin yang tidak bisa tercukupi hanya dari makanan, maka perlu juga mengkonsumsi suplemen vitamin sebagai tambahan. Sebaiknya dilakukan atas saran dan petunjuk dokter.

5.      Tetap Lakukan Eksfoliasi

Eksfoliasi dilakukan untuk mengangkat sel kulit mati. Yang juga dapat menjaga kelembaban kulit saat sedang berpuasa. Sehingga mencegah kulit kusam dan kulit menjadi segar kembali.

6.      Lakukan Perawatan Dari Luar

Lakukan rangkaian perawatan harian dari luar seperti menggunakan krim pagi, krim malam, pelembab, body lotion, krim mata, masker, tabir surya serta tetap menjaga kebersihan kulit untuk mendapatkan kulit sehat selama berpuasa di bulan Ramadhan.

Ingin agar wajahmu tetap segar tidak terlihat pucat saat berpuasa? Berikan Perawatan lebih untuk kulitmu..